据最新的科学研究显示,当人的情绪处于紧张、焦虑、恐惧等应激状态时,交感神经兴奋,人体情绪变化时会分泌一些应激性素,尤其是肾上腺素,此类通常会抑制胰岛素的作用,使胰岛素敏感性下降,从而导致血糖难以控制,血糖水平较高。
为什么糖尿病患者情绪问题那么强烈
与其他病症患者相比,糖尿病患者对于饮食和活动的限制更为严格,给患者生活上带来的影响也更大,因而引发心理不良情绪的可能性更大。临床医学表明,30%—50%的糖尿病患者存在心理障碍。
在生活中,糖尿病人一旦发生一点小摩擦,可能如导火索般,把患者心中堆积长久的焦虑情绪点燃。同时,随着糖尿病的发展,给身体带来的并发症折磨,再加上长期的消极情感、抑郁、焦虑心境可能使病情加重。
糖尿病人的心理情绪问题需要关注
如果家中老人出现焦虑症状,作为家属应及时带患者前往心理医院就诊,及时开始管理防治,能在缓解焦虑抑郁症状的同时提高血糖的控制,并进一步改变其功能状态。
心情跟健康成正比,放平心态,及时防治
糖尿病患者首先应在心态上保持平稳,不用过分分担心糖尿病并发症。要对自己和医生有信心。积极配合医生,坚持饮食控制和运动锻炼,放松心情,做情绪的控制者,避开来自社会、环境的负面信息,进行自我调节,转移不良情绪。
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